3 claves para iniciarte en el Trail Running (evita las lesiones)

By |2022-01-04T18:40:43+00:003 diciembre 2021|Trail Running|

Cuando hablamos de Trail Running siempre pensamos en correr durante horas por la montaña, pero antes de llegar ahí es importante preparar al cuerpo. De esta forma evitaremos las temidas lesiones y conseguiremos disfrutar mucho [...]